W skład kompleksu wchodzą: basen sportowy, basen rekreacyjny, zjeżdżalnia i część relaksacyjna.
Pływalnia jest czynna codziennie w godz. 6.05-21.45,
W skład kompleksu wchodzą: basen sportowy, basen rekreacyjny, zjeżdżalnia i część relaksacyjna.
Pływalnia jest czynna codziennie w godz. 6.05-21.45,
Postępowanie - informacje o naborze wniosków o przyznanie licencji na indywidualną naukę pływania na Pływalni Anin w Ośrodku Sportu i Rekreacji m.st. Warszawa w Dzielnicy Wawer. Termin składania dokumentów do 9 maja 2022r. (poniedziałek) do godz. 12.00.
Miejsce składania wniosków to OSiR Wawer (od poniedziałku do piątku), w godz. 8.00-16.00. Szczegóły, w tym formularz zgłoszenia znajdują się w plikach do pobrania, które są dostępne na dole strony.
Protokół oceny wnioskodawców o przyznanie licencji na indywidulaną naukę pływania znajduje się na dole strony.
Powszechnie uważa się, że pływanie jest jednym z najzdrowszych sportów i formą rekreacji ruchowej, którą może uprawiać każdy. Zajęcia w wodzie mają pozytywny wpływ na organizm i jednocześnie są najmniej urazowe. Pływanie jest pomocne w leczeniu schorzeń kręgosłupa, chorób dróg oddechowych, nadciśnienia i wielu innych dolegliwości. Ciało w wodzie rozluźnia się i odpręża. Pływanie jest dość złożonym aktem ruchowym i wymaga wyuczenia różnych elementów ruchowych oraz skoordynowania ich w jedną całość. Dlatego właśnie tak ważne jest aby regularnie i systematycznie uczęszczać na zajęcia. Dodatkowo pływanie wpływa korzystnie na psychikę i pozwala odreagować stres.
Aqua aerobik to forma aktywności fizycznej, którą może uprawiać każdy. Podczas ćwiczeń w wodzie odciążony jest cały układ kostno-stawowy. Dlatego ta forma ruchu szczególnie polecana jest osobom, które mają problemy z kręgosłupem i stawami, chorują na osteoporozę, cierpią na nadciśnienie tętnicze. Ćwicząc aqua aerobik w szybki sposób można wymodelować sylwetkę i ujędrnić ciało. Ta forma ruchu nie wymaga umiejętności pływania ponieważ przez cały czas ćwiczy się w styczności z podłożem oraz przy użyciu różnych sprzętów wypornościowych. Zajęcia prowadzą wykwalifikowane fizjoterapeutki.
Zajęcia Aqua aerobic na Pływalni Anin prowadzi firma:
Figura www.aqua-aerobik.pl
To zajęcia, które przez zabawę oswajają maluszki ze środowiskiem wodnym. Woda wpływa pozytywnie na rozwój fizyczny i umysłowy dziecka. Zajęcia w środowisku wodnym są doskonałą gimnastyką dla mięśni i stawów, pobudzają układ oddechowy, nerwowy i krążenia, podnoszą odporność małego organizmu na infekcje i zakażenia oraz odgrywają dużą rolę w budowaniu więzi emocjonalnych dziecka z rodzicem. Zajęcia sprawiają dużo radości i dają ogromne zadowolenie z zabawy w grupie. W zajęciach mogą brać udział dzieci już od trzeciego miesiąca życia, które stabilnie trzymają głowę, szczególnie w leżeniu na brzuszku.
Firmy prowadzące zajęcia na Pływalni Anin:
Zajęcia dla niemowlaków prowadzą firmy:
Aqua aerobic prowadzi firma:
Uczniowskie Kluby Sportowe
Zajęcia nauki i doskonalenia pływania prowadzą firmy:
Kopia REZERWACJA IX 2022 - VI 2023 - AKTUALNE.xlsx | Pobierz |
---|
Nasz system umożliwia rezerwację zapisów na zajęcia fitness oraz rezerwację terminów na grę na kortach do squasha. Udostępnia także możliwość płatności za wykonane rezerwacje on-line. Zaoszczędź swój czas i skorzystaj z wygodnych rozwiązań. Serdecznie zapraszamy!