Nasz system umożliwia rezerwację zapisów na zajęcia fitness oraz rezerwację terminów na grę na kortach do squasha. Udostępnia także możliwość płatności za wykonane rezerwacje on-line. Zaoszczędź swój czas i skorzystaj z wygodnych rozwiązań. Serdecznie zapraszamy!
Trening poprzez taniec
Trening taneczny, który wplata w każdą chorografię ELEMENTY TRENINGU FUNKCJONALNEGO w postaci 4 podstawowych filarów mobilności człowieka. W każdym utworze będziemy więc:
- Przemieszczać się
- Zmieniać poziom środka ciężkości (obniżać się i unosić)
- Przyciągać coś i odpychać (jako imitacje ruchów codziennych)
- Używać rotacji ciała.
Wszystkie te elementy będą wykonywane przy okazji ruchów tanecznych oraz gwarantowanej dobrej zabawy. Trenujemy tańcząc. Dodatkowo używamy wielu rodzajów muzyki co pozwala nam opowiadać tanecznie różne historie.
Rezerwacje w OSiR Wawer teraz dostępne są przez Internet
ZarezerwujWażne kontakty
Partnerzy
RK Athletics (Otwórz w nowym oknie)
MatDanceStudio (Otwórz w nowym oknie)
British School Wawer (Otwórz w nowym oknie)
WOM (Otwórz w nowym oknie)
Benefit Systems (Otwórz w nowym oknie)
FitProfit (Otwórz w nowym oknie)
Karta Warszawiaka (Otwórz w nowym oknie)
Multisport (Otwórz w nowym oknie)
OK System Polska S.A. (Otwórz w nowym oknie)
Sodexo (Otwórz w nowym oknie)